Gesund führen

In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Anregungen, wie Sie mit Stress- und Belastungssituationen umgehen und diese gut für sich auflösen können. 
Zugleich gibt das Seminar die Möglichkeit zum Austausch mit Kolleginnen und Kollegen, die gleichermaßen von der aktuellen Krise betroffen sind.

Die Teilnehmenden

• kennen die Prinzipien eines gesunden Führungsverhaltens
• erfahren, wie Sie die Leistungsfähigkeit in ihrem Team trotzt steigenden Anforderungen bewahren können
• lernen Möglichketen kennen, um Stress zu reduzieren
• wissen, wie sie ein gesundes und gleichzeitig ressourcen- und leistungsorientiertes Klima schaffen können
• gewinnen Sicherheit im Umgang mit individuellen Belastungen von Mitarbeitenden bzw. im Team.

• Umgang mit Stress: Stressdynamiken verstehen; meine Stress-muster und Energiebilanz kennen; Stresserleben reduzieren
• Umgang mit Ängsten und schwierigen Gefühlen: Was Angst macht; typische Reaktionsmuster bei Angst; zielgerichteter Umgang mit negativen Gefühlen.
• Handlungsfähigkeit sichern: Den Akku aufladen; sich Ziele setzen; Planen – auch in unsicheren Zeiten
• Austausch: meine Situation - meine Erfahrungen – meine Lösungsansätze

Zielgruppe:
Führungskräfte aller Ebenen, Projektleitung, fachliche Führungskräfte, aber auch Scrum-Master und Product Owner

Technische Voraussetzungen:
Diese Qualifizierung wird als Online-Seminar durchgeführt. Sie nehmen an ihrem PC teil, die Trainerin lädt sie per Mail ein. Sie benötigen dafür eine stabile Internetverbindung, eine Webcam und ein Headset (hören/sprechen). Bei Problemen oder Nichtverfügbarkeit des Internets ist auch eine rein telefonische Teilnahme möglich.

Geprüfte Führungskraft (DVA):
Dieses Online-Training ist Bestandteil des zertifizierten Online-Lehrgangs "Geprüfte Führungskraft (DVA)". Der komplette Lehrgang führt nach erfolgreichem Absolvieren der einzelnen Online-Seminare zum Abschluss „Geprüfte Führungskraft (DVA)“.

Unsere Datenschutzhinweise für Teilnehmer:innen finden Sie hier.